大脸伤不起 绿豆薏仁粥让你速成小V脸(图1)

  精致的小脸是美丽的象征,也是爱美女性的追求。下面,小编为你推荐绿豆薏仁粥瘦脸食谱,让你简单吃简单瘦脸,助你轻松变成小脸美人哦!

大脸伤不起 绿豆薏仁粥让你速成小V脸(图2)

  材料:绿豆20克,薏仁20克。

  做法:

  1、将薏仁及绿豆洗净,然后用水浸泡隔夜。

  2、将浸泡的水倒掉,再把绿豆和薏仁放入新的水,用大火烧开。

  3、烧开后就用小火煮至熟透即可食用。

  4、由于粥品系列本身没有什么调味的,你可以适当加点砂糖,方糖,蜂蜜或者果糖,但是切记不能加多了,因为它们都是高热量的东西哦

  绿豆薏仁粥瘦脸食谱功效:

  绿豆和薏仁有利尿,改善水肿的效果,是瘦脸的佳品。而薏仁本身还有美白的功效,可以减少脸上斑点的产生,绿豆则有解毒的效果,使体内毒素尽快的排除。

大脸伤不起 绿豆薏仁粥让你速成小V脸(图3)