当下,解读《爱情公寓3》两大V脸美女 瘦脸秘籍见招拆招,大伙儿一起看文章内容。


讲一讲《爱情公寓3》两大V脸美女 瘦脸秘籍见招拆招:


《爱情公寓3》两大V脸美女 教你瘦脸秘籍


  V脸女王NO.1娄艺潇——胡一菲


  《爱情公寓3》胡一菲的扮演者是娄艺潇。在剧中,娄艺潇除了彪悍的逻辑和霸道的言行让我们叹为观止外,她那精致的V型脸也让我们印象深刻。那么,她是怎样瘦脸的呢?一起来看看娄艺潇的瘦脸绝技吧。


  一、热毛巾敷脸


  用热毛巾敷脸可以将脸部的肌肉放松,再配上脸部的一些按摩方法可以达到瘦脸的效果。切记:毛巾要每5分钟换一次,一次热敷10-20分钟即可。


  二、脸部伸展操


  抬起头然后将舌头伸出来保持一定的时间,可以达到瘦脸的效果。还可以在上班闲下来的时候,往脸部的地方轻轻的按摩,这样便于脸部的血液循环,更能塑造精致的脸型。


  三、嚼口香糖


  别以为吃就一定会胖,其实正确的咀嚼法能让脸部瘦下来,因为在嚼口香糖的同时你的脸部都会再跟着动起来,运动量大了脸部容易瘦下来。


《爱情公寓3》两大V脸美女 教你瘦脸秘籍


  V脸女王NO.2邓家佳——唐悠悠


  《爱情公寓3》唐悠悠的扮演者邓家佳是典型的V型脸,精致有型,标准的明星小尖脸。并不是每个明星的脸都可以尖得这么有型哦,那么,邓家佳是怎样瘦成这样的标准V脸的呢?


  一、每天至少要喝800ml水


  喝适量的水是能帮助脸部消除浮肿。同时还能为你冲走体内大量的废物,还能让你的身体随时保持水润,这样肌肤就不会干燥了。


  二、每天要吃水果与蔬菜


  瘦脸也要控制饮食的摄取热量,而多吃水果和蔬菜不仅能让你容易产生饱腹感,还能帮助你减少吃甜品零食等欲望。


  三、对酒精说“NO”


  无论是啤酒、鸡尾酒,只要是带有酒精的饮料,都有可能让你的面部浮肿与皮肤松弛。另外,酒精饮料的热量是很高的,仅一杯200ml左右的酒精饮料,热量就有100千卡,所以要慎饮哦。


  四、增加钙的摄入量


  一项研究表时,女性每天从食物中摄取1200mg的钙,是能帮助身体更有效的消耗脂肪,这样能使脸部纤瘦、身材苗条。


  五、控制盐分的摄入


  每天摄入的盐分越多,你的脸部浮肿的可能性就会越大。所以要吃罐装食物、腌制的鱼、香肠、熟肉等食品。


  六、多吃抗氧化的食物


  比如:绿茶、葡萄、西瓜、西红柿,它们是非常好的饮用食物,而且还具有抗氧化能力,促进皮肤角质的新陈代谢,让肌肤紧致而富有弹性。


  七、多吃富含蛋白质的食物


  蛋白质是皮肤组织再生的重要原料,主要从奶、蛋、鱼肉与豆制品等食物补充。充足的蛋白质摄取,能让体内合成足够的胶原蛋白,维持肌肤的正常结构与弹性,所以紧致的小脸是打造V脸的首要条件哦。


  八、神奇大蒜瘦脸


  普通的大蒜DIY一下就成了瘦脸面膜,享受自己动手的乐趣又不用花大把的钱,做做看吧。


  材料:大蒜、绿豆粉及面膜布。


  作法:


  step1: 把大蒜剥皮,且微波用中小火二分钟(去味)。


  step2: 放入果汁机里在加上100cc的水,搅碎之后要过滤。


  step3: 将面膜布放泡在大蒜中。


  step4: 拿出一个小碗放入一些绿豆粉加入大蒜水。


  step5: 在涂在面膜布后再敷在面膜上。


我觉得此时大家知道《爱情公寓3》两大V脸美女 瘦脸秘籍见招拆招了吧,已经在上文为大家做出了讲解,相信各位看完之后一定能够搞懂呀。