先兆流产可预防，关于做好这几点

一般女人在怀孕的时间到达了差不多28周，也就是常说的孕七月的时候，就会容易发生先兆流产的状况，其实，并不是这是多难度过的一个孕期坎儿，相反，如果是你对早产的预防足够到位的话，也是可以完全就避开这个危险情况的。

1.饮食不刺激

一般胎儿发育到了这个时期，他们在营养的吸收上也要比之前强烈很多，毕竟这个时候已经是开始进入到孕晚期的阶段了。但是，如果此时你的饮食是比较刺激那种，比如说有碰触烟酒、超级麻辣的食物、或者吃得过于偏食等，这些饮食方面的状况都是比较容易造成你肠胃方面的异常，比较说便秘等，加上胎儿对营养的吸收不足再加上这些肠胃的异常等，都是会引发早产。

2.情绪起伏

等到了这个怀孕的月份之后，你的激素状况如果不够稳定，那么，你也会造成子宫方面的宫缩异常，比如说，你忽然就遇到什么不开心的事儿就情绪超级差，这个时候你的悲伤会让你子宫忽然就宫缩加剧，腹痛的情况在不断飙升上去，那么，子宫收缩情况达到胎儿分娩的状况了，这个时候就会让你早产了。记住哦，在这个孕期阶段可别让自己太伤感难过了。

3.劳累或者外伤

很多人觉得反正都是大月份了，自己就不需要特别仔细和矫情了，你可错了呢!越是这个阶段越是需要你特别仔细一点，如果是你劳累过度，或者是外伤刺激，都是会引发宫缩的，只要是有宫缩那么就会有早产的可能，当这种宫缩比较强烈的时候，也就会让胎儿早产分娩了。

其实，先兆流产的状况在很大程度上都是由于孕妇的一些不注意情况而诱发的，你如果可以做好预防的话，那么，这些早产也就可以躲避过去了。