缓解痛经方法好 让自己做个幸福女人

有很多人说：“大姨妈”就是一个"幸福"女人的象征，可是又有多少人知这“幸福”背后承受的是多少的痛苦呢？相信有很多女性在生理期都会痛经，都会承受那阵痛的折磨，今天就让我带你们了解痛经的原因及缓解办法。

痛经原因

（1）子宫颈管狭窄，主要是月经外流受阻，引起痛经。

（2）子宫发育不良，子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

（3）子宫位置异常，若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。

（4）精神、神经因素，部分妇女对疼痛过分敏感。

（5）遗传因素，女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

（6）内分泌因素，月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

（7）妇科病，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。