我知道两个治疗痛经的方法

痛经是最常见的女性妇科病之一了,痛经虽说不是什么大病,但是痛起来还真要命。有一些人痛经比较严重的甚至会影响日常生活及工作,但有一些轻微的也不会有什么影响。治疗痛经有什么好的办法吗?其实痛经可以在月经来之前喝一些花茶,可以有效缓解经期的痛经的症状。

◎喝茉莉花茶减轻经痛
月经来潮前一星期,早餐或午餐后天天喝茉莉花茶,能有助于经期顺利,减轻经期疼痛,却不影响睡眠。饮用自然花茶,总比服用止痛药好得多,无副作用,屡试不爽。
只是要重于事前防范,特别经期来潮前一星期勤服用,必能让经期顺利来潮,不因经期延后而心烦气燥。

龙眼姜茶缓解痛经

龙眼干若干(一小把,随意啦!)
老姜片若干(一小把,随意啦!)
方法:用热开水冲泡,平时饮用可补血;生理期间再滴数滴白醋,可帮助血块顺利排除。据爱用者表示,本方极为有效,有病治病,没病补血,各位女性朋友试试吧!

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